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陳皮海帶綠豆沙食譜、做法 | 高太廚房的Cook1Cook食 …. 1 綠豆浸水4小時以上後洗淨,乾海帶略為浸軟身洗淨,陳皮浸軟,臭草洗淨切一開二. 2 乾海帶略為浸軟身洗淨切條

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. 3 煮滾清水後,倒入高速煲內,加入綠 …. 臭草海帶綠豆沙 Sweet Green Mung Bean Soup食譜 :. 臭草海帶綠豆沙 Sweet Green Mung Bean Soup. 紅豆沙 和綠豆沙,兩款經典的中式糖水,有著截然不同的營養價值和功效。. 在炎炎夏日的日子,來一碗清熱冰凍的綠豆沙簡直透心涼,更可以放入冰格自製雪 …. 海帶綠豆沙【壓力煲食譜+Video】Mung Bean …. 海帶用水浸至軟身,撈起瀝乾水份,切粗條,備用。陳皮,用水浸軟。用刀刮去裡面的白色一層。否則會有苦味。把綠豆洗淨,用水沖洗乾淨。白 …. 陳皮海帶綠豆沙 | 懶人廚房 Lazy Cooks Recipes

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. 做法. 1. 浸泡陳皮(2 克)和海帶絲(10 克)30分鐘,洗淨後,將海帶絲切小段、陳皮去囊備用。. 2

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. 將綠豆(200 克)洗淨,冷水下鍋,水沸後中火加熱5分鐘,然後瀝水沖洗。. 3. 將水(2000 毫升)煮沸 …. 香草海帶綠豆沙【消暑妙品 / 不浸豆省時版】Mung …. 海帶洗淨,泡水浸軟,別浸水太久,否則營養流失,撈起瀝乾水份,切幼條,加入綠豆沙中, 加入洗淨的整株臭草 ( 方便煮好時容易 …. 海帶綠豆沙的詳細做法 - 大廚網簡易食譜. 1.干海帶先用水把泥沙沖洗乾淨,放清水裡浸泡6個小時左右. 2.陳皮洗凈,浸泡一會,然後 …. 陳皮海帶綠豆沙 | ‍ ‍ 懶人廚房 Lazy Cooks Recipes. 🥣 陳皮海帶綠豆沙陳皮海帶綠豆沙是一款簡單易做的中式糖水,所用到的材料簡單,不少茶樓都會以此作飯後甜品。. 海帶綠豆沙 趕走又濕又毒 40分鐘處理好⌚ . - YouTube. 烹調: 1. 用“煲粥”功能,大約煲40分鐘 2. 如果綠豆湯太稠,可加入滾水。. …. 臭草海帶綠豆沙@愛煮家 (146) 綠豆沙有清熱解毒 ,消暑 …. #臭草海帶綠豆沙#愛煮家材料:有皮綠豆:100克去皮綠豆:100克海帶:25克臭草:3支冰糖:適量果皮:一小塊制作:1:將綠豆,海帶浸水一個鐘。. [肥丁食譜] 省時版 ~ 香草海帶綠豆沙 ~ 不用浸豆 by 肥 …

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. 海帶用水清洗, 切或剪小條

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. 3 :. 陳皮洗淨, 浸泡至軟, 刮囊, 切或剪小條. 4 :. 綠豆用水洗淨,將綠豆、陳皮、水加入壓力鍋,大火煮到第三條壓力線 ,轉細火煮8分鐘,關火解壓. 5 :. 開蓋後加入臭草小火煮6分鐘,加入海帶再煮6分鐘. 6 :.. 【夏天消暑解毒不二之選】香草 海帶綠豆沙. 果皮及海帶浸軟切絲~. 臭草洗乾淨,浸水15-20分鐘~. 煲內放約3L水,然後加入果皮~

. 水滾後加入綠豆,加蓋以大火煲滾,之後轉小火煲1小時~. 接下頁. 然後加臭草及海帶,再轉返大火煲15分鐘~. 最後就可以因應個人口味加入片糖~. 轉小火煲多15分鐘~. 熄火後 …. 【李錦煮我敢教】EP24 如何煲出中式傳統綠豆沙(海帶陳皮綠豆沙) - YouTube. [youtube率先播放]天時暑熱食返碗海帶陳皮綠豆沙🍵,爽呀!李錦聯教你如何煲出起沙唔起渣嘅綠豆沙。煲嘅時候有㊙️訣,材料都有巧妙啊!學識左 .. 吃海帶14項好處與3大禁忌 - 生活 - 集團連線報導. 海帶魚卵湯。. (本報資料照). 生活中有許多天然食材對人體有益,例如海帶,除了有14項好處外,還有3大禁忌,尤其是孕婦,須特別小心。. 吃 ..

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